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Fitcamp di Ravenna
Resta in forma divertendoti
Conosci nuove persone
Nessun costo di partecipazione
Nicolò Capasso
Nicolò ha sempre vissuto lo sport con passione: dagli allenamenti tradizionali alle discipline da combattimento, fino alle attività di gruppo. La sua esperienza come animatore in montagna e al mare, insieme alla conduzione di corsi di Zumba, gli ha insegnato a coinvolgere le persone, creare energia e far sentire tutti parte del gruppo.
In FitCamp Ravenna porta un allenamento positivo, dinamico e aperto a ogni livello: un’occasione per muoversi, divertirsi e conoscere nuove persone, senza pressioni e seguendo il proprio ritmo.
Prima di venire
Quanto dura
Un’ora in tutto: 45 minuti di allenamento e 15 minuti per salutarsi e fare due chiacchiere.
Cosa portare
- Una borraccia d’acqua
- Un piccolo asciugamano
- Un tappetino, se lo preferisci per gli esercizi a terra: ci alleniamo sull’erba, che a volte è umida, quindi valuta tu se ti serve
Come vestirti
Abbigliamento sportivo comodo e scarpe da ginnastica con una buona presa, perché l’erba può essere scivolosa. Meglio vestirsi a strati: a fine allenamento una felpa fa comodo.
Da ricordare di portare anche un cappellino nelle giornate più assolate.
Serve essere allenati?
No. L’allenamento è aperto a ogni livello e ognuno segue il proprio ritmo.
Vuoi partecipare?
Lasciaci i tuoi dati qui sotto e ti invieremo subito tutte le informazioni utili per partecipare!
Fitcamp Ravenna propone incontri gratuiti di movimento e benessere all’aperto, aperti a tutti. L’attività è offerta gratuitamente; durante o dopo gli incontri possono essere disponibili, su richiesta e senza obbligo, informazioni su percorsi individuali, prodotti e servizi collegati al benessere.